第(2/3)页

    终于，她沉沉的睡着了。

    听到外面秋虫的鸣叫，似乎又回到了以前外出历练的时候。

    ……

    旭日初升。

    “一二三四，五六七吧。”

    “二二三四，五六七八。”

    “三二三四，五六七八。”

    “四二三四，五六七八。”

    ……

    安灵羲一睁开眼睛，就听见后院里，响起了秦逸凡的声音。秦先生在干什么？好奇的走了出去。

    然后就看见，秦逸凡在不停的踢腿挥动胳膊，有时候还弯腰扭脑袋，好像在做一种神秘的运动。

    莫非，这是仙人独有的炼体法门？

    我一定要认真观摩学习！

    话说秦逸凡刚做完第四节体侧运动正准备做第五节扩胸动，一转头，就看见丫鬟小梅走了出来，在认真的看着他。

    当下也不理会，把剩余的几节运动全部做完。

    他穿越到这个修仙世界，体内连残缺的灵根都没有。想要活的久一点，就必须想方设法加强自己的体质了，所以他每天都坚持锻炼身体。

    甚至，在做完广播体操之后，还举两块十斤的石锁锻炼力气。

    所以即便他没有灵根护体，身体素质还是不差的。虽然比不上这个世界的壮汉，但也比地球上的年轻人强一些。

    “秦相公，你刚才在做什么？……”等秦逸凡做完了，安灵羲好奇的问道。她认真观摩了半天，都没有看出秦逸凡刚才那套运动，有什么特别之处。莫非，是自己的境界还不够？心中暗想。

    “我做的是广播体操，说了你也不懂。”秦逸凡说道，“经常做广播体操，对自己的身体有好处，如果你想学的话，我可以教你。”
    第(2/3)页